Grupinė koučingo sesija

Tai erdvė moterims, kurios nori giliau pažinti save, sustoti, pajausti, pasidalinti, bet kartu ir judėti į priekį su aiškumu bei ketinimu.
 
🌀 Kas tai?
Tai nėra tik moterų ratas, kur dalinamės patirtimis. Ir tai nėra vien individuali koučingo sesija. Grupinė koučingo sesija apjungia abiejų pasaulių geriausius bruožus: bendrystę, išklausymą, dalijimąsi ir kartu struktūrą, klausimus, refleksiją bei aiškią kryptį.
 
✨ Kaip vyksta?
Kiekvienos sesijos pradžioje – trumpa praktika ar meditacija, kad nusileistume į kūną, į širdį ir prisistatymas, susipažinimas.
Po to – koučingo dalis su klausimais, kurie padeda išryškinti temas, išlaisvinti mintis, rasti atsakymus. Priklausomai nuo grupės dydžio, giliau panagrinėsime vieną ar dvi dalyvių situacijas ar klausimus.
Vietos refleksijai: išgirsti kitų moterų patirtis, atrasti bendrumą.
Sesijos pabaigoje – ketinimo ritualas arba trumpa meditacija, kad įtvirtintume aiškumą ir energiją kitam žingsniui.
 
🌿 Kas ypatingo?
Analitinio proto struktūra (klausimai, kryptis, aiškumas).
Subtilus pajautimas (erdvė, kur gali būti savimi).
Reiki energija (palaikymas, nuraminimas, gilesnis atsivėrimas).
Grupės bendrystė (kai išdrįsti pasidalinti ir pamatyti, jog nesi viena).
 
👥 Kam skirta?
Moterims, kurios jaučia, kad vien refleksijos sau nebeužtenka. Kurios nori bendrystės, bet ir aiškumo. Kurios pasiruošusios ne tik klausytis, bet ir veikti.

📆 Kada ir kur? 
Numatoma data 2025.11.11, Vilnius, 18:30val. (vieta bus patikslinta; data gali keistis), trukmė 2-3val.